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책·자기계발 Books Improving

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삶을 향상시키기 위한 자기계발 9가지 ② 삶을 향상시키기 위한 자기계발 9가지 ② 1. 나를 괴롭히는 생각들로부터 벗어나려면? 남몰래 보이지 않는 곳에서 홀로 고통받고 있는 사람들이 많을 것입니다. 트라우마와 같은 괴로웠던 기억들, 잊고 싶어도 잊혀지지 않고 계속 떠오르는 기억들로 끊임없이 고통받고 괴로워할 것입니다. 남들에게 차마 말하기 힘든 경험들이 있을 경우에는 더더욱 힘들 수 밖에 없습니다. 혼자서 버텨내야 하고 그러다보면 속은 까맣게 타들어가 있겠죠. 이러한 반복이 우리의 마음에 크고 작은 고통을 일으킬 수 있다는 것은 전혀 놀라운 일이 아닙니다. 그리고 이러한 생각은 우리가 맞서 싸워나가야 하는 강력한 적이 될 수 있으며 점점 심화될수록 결국 우리의 일상에 부정적인 기운들로 가득해질 수 있습니다. 이를 극복하는데는 운동이 가장 좋은 ..
[아마존 최장기 베스트셀러] 백만장자 시크릿 | 하브 에커 백만장자 시크릿 | 하브 에커 부를 끌어당기는 17가지 원칙을 알려주는 부자 매뉴얼 베스트셀러 책/부자/자기계발/아마존 베스트셀러/책리뷰/ 책추천/부자 마인드/백만장자/억만장자/전자책/e북 #1. 생각을 바꾸어 부를 끌어당기는 최고의 매뉴얼 부자와 가난한 사람의 차이는 마인드에서부터 있다는 것을 이 책을 통해 처음 알게 되었습니다. 이 책은 부자가 되는 방법을 구체적으로 가르쳐주기보다는 부를 끌어당기는 17가지 백만장자의 마인드에 대해 가르쳐줍니다. 저는 이 책을 처음에는 그냥 눈으로만 쭉 읽으면 1 회독을 했습니다. 그 후 긴 시간 동안 책장 속에 박혀있다가 심란한 마음에 이 책을 다시 꺼내 읽었던 기억이 납니다. 목차를 넘기고 첫 페이지의 이 문장을 읽고 형광펜을 쫙 그었습니다. "이 책을 그냥 읽지..
타이탄의 도구들 | 팀 페리스 타이탄의 도구들 | 팀 페리스 1만 시간의 법칙을 깬 거인들의 61가지 전략을 이 책에서 모두 소개하고 있습니다. 자기 계발 분야의 최장기 스테디셀러로 리커버 에디션도 출간되었습니다. 저도 개인적으로 소장하고 있는 책으로 풍부하고 중요한 내용들이 잔뜩 담겨있어 한 번에 소화해내지 못하고 2번, 3번 반복해서 본 책들 중 하나입니다. #1. 타이탄의 아침 "당신들은 아침에 일어나면 뭘 합니까?" 타이탄들은 하루의 첫 60분이 얼마나 중요한지 목소리 높여 강조합니다. 이 시간이 그 후의 12시간 이상을 결정한다는 것입니다. 5가지를 소개해주고 있는데 저자가 말했듯 5가지를 모두 다 따라 하려 하기보다는 적어도 2~3가지를 골라 매일 실천하고 있습니다. 지금은 저만의 아침 루틴을 만들어 하루를 시작하고 있습니..
[독서노트] 신경 끄기의 기술 | 마크 맨슨 신경 끄기의 기술 | 마크 맨슨 한줄평_ 그동안 읽어본 자기계발서와는 전혀 다른 스타일로 새로운 접근방식에 정말 센세이셔널하다는 말이 절로 나옵니다. #1. 애쓰지마 물질과 기회가 많다 보니 우리는 정작 어디에 신경을 쓸지 갈피를 못 잡는다. 더 긍정적인 경험을 하려는 욕망 자체가 부정적인 경험이다. 그리고 역설적이게도 부정적인 경험을 받아들이는 것이 곧 긍정적인 경험이다. 우리 인생에 중요하고 의미 있는 무언가를 찾는 일이야말로 우리에게 주어진 시간과 에너지를 가장 생산적으로 사용하는 길일 것이다. 진정으로 의미있는 것을 찾지 않는다면, 무의미하고 하찮은 것에 신경이 쏠릴 테니까 말이다. 성공을 결정하는 질문은 '나는 무엇을 즐기고 싶은가'가 아니라, '나는 어떤 고통을 견딜 수 있는가.'다. 행복으로..
억만장자로 향하는 최종가이드 | 조 로페즈 억만장자로 향하는 최종 가이드 | 조 로페즈 두고두고 보려고 핵심만 간단히 정리했습니다. A4 기준의 7쪽 분량으로 금방 읽을 수 있습니다. 처음에 다소 당황했다가 몇 번 곱씹어 읽어보니 적은 분량에도 탄식을 자아낼만한 핵심적인 내용이 들어 있었습니다. '에이, 이게 뭐야.' 하며 실망하실 수도 있고, 물고기를 잡아주기보다 잡는 방법을 가르쳐주고 있어서 속 시원한 해답을 얻지 못한 채 좀 답답해질 수도 있습니다. 저자는 함께 읽으면 좋은 책들을 추천해주고 있는데 이 책들을 읽기 전 오리엔테이션 과정으로 생각하면 좋을 듯합니다. 끌어당김의 법칙에 대한 기본적인 가이드북으로서 완벽히 숙지하고, 이를 바탕으로 저자가 소개하는 책들을 읽어나가는 것입니다. 어떤 전문서적을 읽어도 기본적인 배경지식을 갖추고 읽었을..
[독서노트] 계속하게 만드는 하루관리 습관 | 케빈 크루즈 계속하게 만드는 하루관리 습관 | 케빈 크루즈 #1. 똑같이 주어진 24시간, 어떻게 관리하시나요? 어느 누구에게나 똑같이 주어진 24시간을 어떻게 활용하시나요? 하루를 알차게 보내고 나면 내일 하루를 기대하며 마음 편히 잠자리에 들지만, 그렇지 못한 날은 괜히 잠자리에 드는 게 아쉬워 늦게까지 깨어있지는 않으신가요. 이건 제 이야기이기도 한데 다른 분들도 공감가지 않을까 싶습니다. 부유하든 가난하든, 똑똑하든 멍청하든, 종교, 피부색, 신조, 성별이 무엇이든 우리 모두에게는 하루 24시간만 주어진다는 사실을 명심하라. 유일한 차이는 다시 오지 않는 시간을 쓰는 방식에 있다. 현명하게 쓰면 시간은 커다란 보상을 안긴다. _ 데지리 두브로 예전에는 아침형 인간이라는 책도 나오면서 아침에 일찍 일어나는 것이..
[독서노트] 디지털 노마드를 꿈꾸는 사람들을 위한 책, 100달러로 세상에 뛰어들어라 | 크리스 길아보 100달러로 세상에 뛰어들어라 | 크리스 길아보 디지털 노마드를 꿈꾼다면 이 책을 추천합니다. 독서노트/책리뷰/책 추천/디지털 노마드 #1. 디지털 노마드를 위한 책 무자본 창업은 아니지만 100달러라는 창업 자본으로는 다소 적은 금액으로 창업을 시작해서 세계를 여행하며 일하기까지의 방법들을 이 책에서 이야기하고 있습니다. 저는 보자마자 디지털 노마드가 생각났습니다. 2012년도에 한국에 첫 출판이 됐었는데 저자는 이미 그전부터 디지털 노마드의 삶을 살고 있었습니다. 현재 시점으로는 절판된 책입니다. 도서관에서 처음 빌려봤다가 구입하려고 했지만 절판된 책이어서 아쉬울 따름입니다. 혹시나 하는 마음에 입고 문자 알림을 신청해뒀는데 이 글을 보시고 많은 분들도 입고 알림 신청을 해주셨으면 하는 바람입니다. ..
[독서노트] 가장 빨리 부자되는 법 | 알렉스 베커 가장 빨리 부자 되는 법 | 알렉스 베커 인스타그램: @ALEXBECKERTECH1 유튜브: ALEX BECKER'S CHANNEL #1. 가장 빨리 부자되는 법 가장 빨리 부자가 되는 법은 결국 자신의 사업을 하는 것입니다. 안전지대에서 벗어나는 것부터가 그 시작인 듯합니다. High Risk High Return. 위험이 크면 보상도 크다. 저자는 슈퍼리치들을 연구했고 그들을 직접 만나 상당한 시간을 보낸 끝에 한 가지 사실을 알아냅니다. 그들 다수는 엄청난 고난을 겪은 후 성공을 했다는 것입니다. 이 고난이라는 말속에는 우리가 상상도 못 할 만큼 많은 실패와 고통들이 담겨 있을 것입니다. 수많은 실패를 딛고 그 속에서 배우고 다시 일어나 도전한 끝에 큰 성공을 맛보게 된 것이겠지요. 요즘 여러 매체..

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