[독서노트] 놓치고 싶지 않은 나의 꿈 나의 인생 | 나폴레온 힐 /책리뷰/자기계발/확언/명언/e-book/e북/전자도서관/전자책

 

 

 

[독서노트] 놓치고 싶지 않은 나의 꿈 나의 인생

나폴레온 힐

 

 

 

"긍정적인 마음가짐은 자석이 쇠붙이를 끌어 당기 듯 그 성과를 끌어당긴다. 그것은 당신에게 성공과 부를 안겨줄 것이며 의심과 절망으로부터 지켜줄 것이다. 당신의 삶에 역경이 닥쳤을 때 좌절하지 않도록 보호하고 상황에 무릎 꿇지 않도록 지켜준다."
_ 나폴레온 힐 

 

 

#1. 우리는 자신이 생각하는 대로 된다.

몇 권의 자기계발 서적들을 읽다 보면 참고문헌에서 나폴레온 힐의 책을 심심찮게 확인할 수 있습니다. 책을 고를 때 가끔은 읽어던 책의 참고서적들을 찾아 읽곤 하는데 그 중 하나가 '놓치고 싶지 않은 나의 꿈 나의 인생'이었습니다. 나폴레온 힐하면 '긍정 확언'이라는 키워드가 가장 먼저 떠오릅니다. 그래서 그런지 책 속에서 좋은 기운들을 많이 받아갈 수 있었습니다.

한 때 일이 잘 안 풀리고 좌절과 분노로 가득 차 있던 시절을 보낸 적이 있습니다. 그때는 '긍정 확언'이라는 말을 들어도 망상에 가까운 것이라며 말도 안 된다고 무시했었죠. 그런 시절을 지나쳐 보내고 지금은 아침에 일어나서 잠자리를 정리하고 의자에 앉아 명상을 합니다. 명상을 하고 확언을 머릿속으로 떠올리는 것이 하루아침의 루틴이 되었습니다. 아직은 '긍정 확언'의 효과를 맛보지 못했습니다. 하지만 당장 눈에 보이는 결과물이 없을 뿐 과거의 제 자신과 비교했을 때 성장을 위한 도약을 했음은 확실합니다. 가끔 부정적인 생각들이 몸을 휘감고 불안감과 우울감에 빠지려 할 때면 마인드 컨트롤을 하고자 명상을 하고 머릿속으로 확언을 떠올리며 해소합니다.

저자는 '우리는 자신이 생각하는 대로 된다. 그리고 남에게 받고 싶은 대로 주라'고 말합니다. 예를 들면 다음과 같이 말입니다.    

• 아낌없이 베풀어라. 당신이 가진 것을 다른 사람들과 나눈다면 당신에게 남은 것은 몇 배로 커진다.
• 만나는 사람마다 미소를 보내라. 눈웃음을 지으면 미소를 보내는 동시에 당신도 미소를 받을 것이다.
• 친절한 생각을 품고 친절한 말을 건네라. 당신은 친절해지고 친절한 말을 듣게 될 것이다.
• 가슴에서 우러나오는 따뜻한 감사를 보내라. 감사하는 마음을 갖게 될 것이고 칭송과 갈채를 받을 것이다.
• 가치 있는 목적에 열정과 시간을 쏟아라. 충분한 보답을 받을 것이다.
• 성공으로 가는 마법의 요소인 희망을 줘라. 용기를 얻을 것이고 힘을 얻을 것이다.
• 언어로 된 햇살인 환호를 보내라. 유쾌해지고 기운이 솟을 것이다.

 

Photo by  Danielle MacInnes  on  Unsplash

 

 

 

 

#2. 목표 달성의 출발점은 'Desire (열망)'

작은 수첩을 하나 사서 하고 싶고, 갖고 싶고, 보고 싶은 것들 하나하나 빼곡히 채워 넣은 적이 있습니다. 거의 4년 전에 썼었는데 아직도 제 책상 위 눈에 띄는 곳에 놓아져 있습니다. 일종의 버킷리스트 노트인데 이룬 것은 파란색 형광펜으로 칠하고, 여러 가지 변수가 생겨 지워야 할 것들은 까만색으로 한 줄 그어 놓았습니다. 많은 목표들을 써놓았지만 아직도 흰 바탕에 검은 글씨만 채워진 페이지들이 많습니다. 목표를 세워놓는다고 한들 행동으로 옮기지를 않으니 아무 일도 일어나지 않는 것이죠. 그걸 알면서도 참 어려운 것 같습니다. 목표가 너무 커서 선뜻 시작을 못해 몇 년째 미루고 있는 계획들도 허다합니다. 그래서 이 책을 처음 펼쳤을 때 목차를 확인하고 목표 달성의 단계를 소개하는 부분으로 건너 뛰어가 간절한 마음으로 읽었었습니다. 목표달성의 출발점은 'Desire (열망).' 저자는 목표달성 방법을 총 5단계로 나누어 소개합니다.

• 1단계 : Determine(결정) : 당신이 원하는 것이 무엇인지를 결정하라. 단, 구체적으로.
• 2단계 : Evaluate(평가) : 그것을 가지려면 당신이 무엇을 바쳐야 하는지를 평가하여 정하라.
• 3단계 : Set(설정) : 그것을 언제 소유할 작정인지 확실한 날짜를 정하라.
• 4단계 : Identify(일치) : 당신이 원하는 것을 확실한 계획(목표달성을 위한 실천계획)과 일치시켜라.
• 5단계 : Repeat(반복)/Each day(매일) : 계획을 당장 실천에 옮겨라. '지금 당장 하라'라는 말을 가슴에 담고 아침에 50번, 저녁에 50번, 낮 동안 틈이 날 때마다 열성적으로 빠르게 반복, 잠재의식에 뿌리내릴 때까지 계속하라. 그러면 필요할 때, 즉시 행동에 들어갈 수 있다. 

구체적으로 계획을 정하고 기한을 설정해 행동으로 옮기는 것. 결론은 역시 목표달성의 여부는 실행력에 달려 있었습니다. 불가능해 보여서 망설이던 것들도 계획을 세부적으로 나누어 하루 중 10분이라도 투자하기 시작한다면 아무것도 하지 않았을 때보다 한 발짝 앞서 있는 것이고 꾸준히 하다 보면 목표 앞에 다가 서있는 순간이 오는 것이겠죠.

 

 

#3. 내 마음은 나의 것! 내가 다스린다!

"당신이 하는 것, 꿈꾸는 것은 모두 이룰 수 있으니 시작하라. 대담함에는 천재성과 힘과 마력이 들어있다."_요한 괴테
"상황이라니, 무슨 상황을 말하는 것인가? 내가 상황을 만든다."_나폴레옹
"성공하겠다는 당신의 결의가 그 무엇보다도 중요하다는 것을 명심하라."_링컨
"인생에서 재밌는 사실은 다른 건 다 마다하고 최고만을 받아들이려고 하다보면 그걸 얻는 경우가 많다는 것이다._윌리엄 서머셋
"미래는 자기 꿈의 아름다움을 믿는 사람들 것이다."_엘리노어 루스벨트

정말 많은 위인들의 명언들이 실려있습니다. 한 줄 한 줄 놓칠 것 없이 힘이 되는 문장들이 빼곡했고 그냥 눈으로 읽어나가는 것만으로도 긍정이 차올랐습니다. 언제든 어디서든 생각나면 펼쳐 볼 수 있도록 제가 애정 하는 독서노트에도 까맣게 채워놓았습니다.

제 다짐과 소신에 위협이 되는 상황이나 사람들이 들이닥칠 때면 정신을 바짝 차리고 외칩니다.
'내 마음은 나의 것! 내가 다스린다!'
이 글을 읽은 모든 분들도 다 같이 한 번 외쳐 봤으면 합니다 :)